《頭皮に合うシャンプーを選ぶ》

シャンプー選びで最も大切なポイントは頭皮に合うシャンプーを選ぶことです。

頭皮を診断するには、顔の肌（乾燥肌、敏感肌、脂性肌など）を参考にしましょう。。

なぜなら、頭皮と顔は一枚の皮膚で繋がっているからです。

では、頭皮のタイプ別におすすめのシャンプーを紹介していきます。

《乾燥肌、敏感肌》

乾燥肌で敏感肌の人は、保湿力が高く洗浄力の優しいアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

しかし、アミノ酸系シャンプーは洗浄力が弱いので、ワックスやヘアバーム、ヘアオイルなどのスタイリング剤を使う人は、2度洗いで対応するようにしましょう。

《オイリー肌・脂性肌》

オイリー肌・脂性肌の場合、石けん系シャンプー、アミノ酸系シャンプーがおすすめです。

しかし、せっけん系シャンプーは、脱脂力が強く髪のキシみがでやすいので、髪が長い方には不向きです。

アミノ酸系シャンプーで2度洗いするのがおすすめです。

このように沢山の成分や内容によって選ぶものが変わってきますので是非参考にしてみてください