今日は、髪について、色々と詳しくお伝えしようと思います。
1.髪は自己修復しません🙇🏻♂️
髪は他の組織と違い自己修復機能がありません！
他の組織は新陳代謝によって、痛んだ組織を、新しく再生しますが、髪の場合は生え変わることが新陳代謝に当たります！
伸び続けている髪が自然に修復することはありません！
髪が痛んだからといって、何もせず、放置しても髪が綺麗になることはありません！
目安として、フェイスケアの5倍のお手入れが、髪には必要です！！
2.髪の基礎知識
日本人の髪の本数 10万本💇🏻♂️
髪の太さ 80～100ミクロン
髪の成長速度 一日で0.34ミリ
一カ月で1～1.5センチ
頭皮全体での一日で伸びる長さ 35メートル
髪が抜け落ちて生え変わる周期 男性3～5年
女性4～6年
3.髪のピークについて
髪は子供の頃は軟毛で、体の成長とともに、硬毛へと変化していきます！👶🏻
ある程度の年齢を過ぎると、逆に軟毛へと変化していきます！
女性の場合は17～22歳
男性の場合は15～20歳をピークに徐々に髪は細く艶がなくなっていきます！
そして、女性は7歳周期、男性は8歳周期
でホルモンバランスに変化が訪れると言われています！
特に女性は28歳を、過ぎると極度にホルモンバランスが、崩れ始めます！👵🏻
その影響は髪や肌にも現れ、今までよりも多くの栄養を与えなくてはならなくなります！
以上が、髪の豆知識でした！！！